Saiba o que tem no seu prato
Bolinho recheado com creme
Calorias e informação nutricional
pão de ló
374
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,5 g
Carbos63 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 374 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Carboidratos 63 g 23%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 4,1 g 21%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 37 g —
- Sódio 470 mg 20%
- Colesterol 41 mg 14%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,62 mg 4%
- Vitamina K 9,7 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 1,5 mg 10%
- Ácido pantotênico (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 38 µg 10%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
- Colina 37,8 mg 7%
Minerais
- Cálcio 24 mg 2%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 185 mg 15%
- Potássio 71 mg 2%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Cobre 0,15 mg 16%
- Manganês 0,31 mg 13%
- Selênio 3,5 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 3,5 g | 63 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 1,7 g | 32 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 5,2 g | 95 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 6,9 g | 126 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 8,7 g | 158 g | 29 g |
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Perguntas sobre bolinho recheado com creme
Quantas calorias há em 100 g de bolinho recheado com creme?
100 g de bolinho recheado com creme: 374 kcal, 3,5 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolinho recheado com creme?
50 g de bolinho recheado com creme: 187 kcal, 1,7 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolinho recheado com creme?
150 g de bolinho recheado com creme: 561 kcal, 5,2 g de proteínas, 95 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolinho recheado com creme?
200 g de bolinho recheado com creme: 748 kcal, 6,9 g de proteínas, 126 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolinho recheado com creme?
250 g de bolinho recheado com creme: 935 kcal, 8,7 g de proteínas, 158 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3785 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
