Saiba o que tem no seu prato
Bolo de café recheado com creme
Calorias e informação nutricional
com cobertura de chocolate
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 331 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Carboidratos 52 g 19%
- Gorduras 11 g 14%
- Gorduras saturadas 2,8 g 14%
- Fibras 2 g 7%
- Sódio 323 mg 14%
- Colesterol 69 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 37 µg 4%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 0,84 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 41 µg 10%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerais
- Cálcio 38 mg 3%
- Ferro 0,51 mg 3%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 75 mg 6%
- Potássio 78 mg 2%
- Zinco 0,44 mg 4%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,19 mg 8%
- Selênio 14,4 µg 26%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 5 g | 52 g | 11 g |
| 1 porção | 28,4 g | 94 | 1,4 g | 15 g | 3,1 g |
| 2 porções | 56,7 g | 188 | 2,8 g | 29 g | 6,1 g |
| ½ porção | 14,2 g | 47 | 0,7 g | 7,3 g | 1,5 g |
| 3 porções | 85,1 g | 282 | 4,3 g | 44 g | 9,2 g |
| 4 porções | 113,4 g | 375 | 5,7 g | 59 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2,5 g | 26 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 7,5 g | 78 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 10 g | 104 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 13 g | 130 g | 27 g |
Perguntas sobre bolo de café recheado com creme
Quantas calorias há em 100 g de bolo de café recheado com creme?
100 g de bolo de café recheado com creme: 331 kcal, 5 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de bolo de café recheado com creme?
1 porção (28,4 g) de bolo de café recheado com creme: 94 kcal, 1,4 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de bolo de café recheado com creme?
2 porções (56,7 g) de bolo de café recheado com creme: 188 kcal, 2,8 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de bolo de café recheado com creme?
½ porção (14,2 g) de bolo de café recheado com creme: 47 kcal, 0,7 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de bolo de café recheado com creme?
3 porções (85,1 g) de bolo de café recheado com creme: 282 kcal, 4,3 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de bolo de café recheado com creme?
4 porções (113,4 g) de bolo de café recheado com creme: 375 kcal, 5,7 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolo de café recheado com creme?
50 g de bolo de café recheado com creme: 166 kcal, 2,5 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolo de café recheado com creme?
150 g de bolo de café recheado com creme: 497 kcal, 7,5 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174936 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras