Saiba o que tem no seu prato
Blackcurrant, puree, frozen
Calorias e informação nutricional
40
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos7,1 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 40 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Carboidratos 7,1 g 3%
- Gorduras 0,4 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 7,1 g —
- Sódio 2 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 116 mg 129%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folato (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 24 mg 2%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Fósforo 32 mg 3%
- Potássio 300 mg 6%
- Zinco 0,15 mg 1%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 0,6 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,6 g | 7,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0,9 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,3 g | 14 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1,6 g | 18 g | 1 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre blackcurrant, puree, frozen
Quantas calorias há em 100 g de blackcurrant, puree, frozen?
100 g de blackcurrant, puree, frozen: 40 kcal, 0,6 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de blackcurrant, puree, frozen?
50 g de blackcurrant, puree, frozen: 20 kcal, 0,3 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de blackcurrant, puree, frozen?
150 g de blackcurrant, puree, frozen: 60 kcal, 0,9 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de blackcurrant, puree, frozen?
200 g de blackcurrant, puree, frozen: 80 kcal, 1,3 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de blackcurrant, puree, frozen?
250 g de blackcurrant, puree, frozen: 100 kcal, 1,6 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) L1052 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
