Saiba o que tem no seu prato
Biscoitos de marshmallow
Calorias e informação nutricional
com cereal de arroz e gotas de chocolate
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 435 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Carboidratos 63 g 23%
- Gorduras 18 g 23%
- Gorduras saturadas 11 g 57%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 41 g —
- Sódio 341 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 43 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,9 µg 5%
- Vitamina E 0,72 mg 5%
- Vitamina K 6,9 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,68 mg 57%
- Riboflavina (B2) 0,77 mg 59%
- Niacina (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamina B6 0,91 mg 53%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
- Colina 8,2 mg 1%
Minerais
- Cálcio 0 mg 0%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnésio 51 mg 12%
- Fósforo 98 mg 8%
- Potássio 227 mg 5%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,43 mg 48%
- Selênio 4,2 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 4,6 g | 63 g | 18 g |
| 1 porção | 22 g | 96 | 1 g | 14 g | 4 g |
| 2 porções | 44 g | 191 | 2 g | 28 g | 8 g |
| ½ porção | 11 g | 48 | 0,5 g | 7 g | 2 g |
| 3 porções | 66 g | 287 | 3 g | 42 g | 12 g |
| 4 porções | 88 g | 383 | 4 g | 56 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,3 g | 32 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 6,8 g | 95 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 9,1 g | 127 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 11 g | 158 g | 46 g |
Perguntas sobre biscoitos de marshmallow
Quantas calorias há em 100 g de biscoitos de marshmallow?
100 g de biscoitos de marshmallow: 435 kcal, 4,6 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (22 g) de biscoitos de marshmallow?
1 porção (22 g) de biscoitos de marshmallow: 96 kcal, 1 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (44 g) de biscoitos de marshmallow?
2 porções (44 g) de biscoitos de marshmallow: 191 kcal, 2 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (11 g) de biscoitos de marshmallow?
½ porção (11 g) de biscoitos de marshmallow: 48 kcal, 0,5 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (66 g) de biscoitos de marshmallow?
3 porções (66 g) de biscoitos de marshmallow: 287 kcal, 3 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (88 g) de biscoitos de marshmallow?
4 porções (88 g) de biscoitos de marshmallow: 383 kcal, 4 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoitos de marshmallow?
50 g de biscoitos de marshmallow: 218 kcal, 2,3 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoitos de marshmallow?
150 g de biscoitos de marshmallow: 653 kcal, 6,8 g de proteínas, 95 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174097 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras