Saiba o que tem no seu prato
biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura
Calorias e informação nutricional
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Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 424 kcal —
- Proteínas 4,7 g 9%
- Carboidratos 75 g 27%
- Gorduras 11 g 14%
- Gorduras saturadas 2,6 g 13%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 36 g —
- Sódio 406 mg 18%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Folato (B9) 76 µg 19%
Minerais
- Cálcio 62 mg 5%
- Ferro 12,6 mg 70%
- Potássio 309 mg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 4,7 g | 75 g | 11 g |
| 1 porção | 32 g | 136 | 1,5 g | 24 g | 3,6 g |
| 2 porções | 64 g | 271 | 3 g | 48 g | 7,1 g |
| ½ porção | 16 g | 68 | 0,7 g | 12 g | 1,8 g |
| 3 porções | 96 g | 407 | 4,5 g | 72 g | 11 g |
| 4 porções | 128 g | 543 | 6 g | 96 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,3 g | 38 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 7 g | 113 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 9,3 g | 150 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 12 g | 188 g | 28 g |
Perguntas sobre biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura
Quantas calorias há em 100 g de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura?
100 g de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura: 424 kcal, 4,7 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (32 g) de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura?
1 porção (32 g) de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura: 136 kcal, 1,5 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (64 g) de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura?
2 porções (64 g) de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura: 271 kcal, 3 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (16 g) de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura?
½ porção (16 g) de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura: 68 kcal, 0,7 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (96 g) de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura?
3 porções (96 g) de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura: 407 kcal, 4,5 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (128 g) de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura?
4 porções (128 g) de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura: 543 kcal, 6 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura?
50 g de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura: 212 kcal, 2,3 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura?
150 g de biscoitos de gengibre com teor reduzido de gordura: 636 kcal, 7 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175077 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras