Saiba o que tem no seu prato
Biscoito tipo cracker integral recheado
Calorias e informação nutricional
com recheio de pasta de amendoim
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 465 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 45 g 16%
- Gorduras 21 g 27%
- Gorduras saturadas 4,5 g 23%
- Fibras 9,4 g 34%
- Açúcares 9,4 g —
- Sódio 635 mg 28%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,6 mg 18%
- Vitamina K 4,5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folato (B9) 74 µg 19%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 29,7 mg 5%
Minerais
- Cálcio 33 mg 3%
- Ferro 3,1 mg 17%
- Magnésio 107 mg 25%
- Fósforo 256 mg 20%
- Potássio 330 mg 7%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Cobre 0,31 mg 34%
- Selênio 18,7 µg 34%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 14 g | 45 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 7,1 g | 23 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 21 g | 68 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 28 g | 90 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 35 g | 113 g | 53 g |
Perguntas sobre biscoito tipo cracker integral recheado
Quantas calorias há em 100 g de biscoito tipo cracker integral recheado?
100 g de biscoito tipo cracker integral recheado: 465 kcal, 14 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito tipo cracker integral recheado?
50 g de biscoito tipo cracker integral recheado: 233 kcal, 7,1 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito tipo cracker integral recheado?
150 g de biscoito tipo cracker integral recheado: 698 kcal, 21 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito tipo cracker integral recheado?
200 g de biscoito tipo cracker integral recheado: 930 kcal, 28 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito tipo cracker integral recheado?
250 g de biscoito tipo cracker integral recheado: 1163 kcal, 35 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7670 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras