Saiba o que tem no seu prato
Biscoito sanduíche de aveia
Calorias e informação nutricional
sanduíche de aveia, recheio de creme
398
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,6 g
Carbos53 g
Gordura18 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 398 kcal —
- Proteínas 2,6 g 5%
- Carboidratos 53 g 19%
- Gorduras 18 g 23%
- Gorduras saturadas 5,2 g 26%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 31 g —
- Sódio 444 mg 19%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,2 mg 15%
- Vitamina K 5,4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 38 µg 10%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 8,7 mg 2%
Minerais
- Cálcio 0 mg 0%
- Ferro 1,9 mg 10%
- Magnésio 35 mg 8%
- Fósforo 94 mg 8%
- Potássio 136 mg 3%
- Zinco 0,67 mg 6%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganês 0,82 mg 36%
- Selênio 6,8 µg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 2,6 g | 53 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 1,3 g | 27 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 3,9 g | 80 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 5,2 g | 106 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 6,5 g | 133 g | 46 g |
Perguntas sobre biscoito sanduíche de aveia
Quantas calorias há em 100 g de biscoito sanduíche de aveia?
100 g de biscoito sanduíche de aveia: 398 kcal, 2,6 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito sanduíche de aveia?
50 g de biscoito sanduíche de aveia: 199 kcal, 1,3 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito sanduíche de aveia?
150 g de biscoito sanduíche de aveia: 597 kcal, 3,9 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito sanduíche de aveia?
200 g de biscoito sanduíche de aveia: 796 kcal, 5,2 g de proteínas, 106 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito sanduíche de aveia?
250 g de biscoito sanduíche de aveia: 995 kcal, 6,5 g de proteínas, 133 g de carboidratos e 46 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7261 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras