Saiba o que tem no seu prato
Biscoito de brownie com amendoim
Calorias e informação nutricional
488
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,1 g
Carbos64 g
Gordura22 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 488 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Carboidratos 64 g 23%
- Gorduras 22 g 28%
- Gorduras saturadas 8,7 g 43%
- Fibras 2,4 g 9%
- Açúcares 29 g —
- Sódio 400 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina C 0,03 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 36 mg 3%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Fósforo 150 mg 12%
- Potássio 190 mg 4%
- Zinco 0,94 mg 9%
- Selênio 4,4 µg 8%
- Iodo 1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 7,1 g | 64 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,6 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 11 g | 97 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 14 g | 129 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 18 g | 161 g | 54 g |
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Fonte: FOODfiles (New Zealand) A66 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
