Saiba o que tem no seu prato
Biscoito de aveia Jyväshyvä
Calorias e informação nutricional
ingredientes naturais, à base de óleo de canola
489
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,8 g
Carbos56 g
Gordura25 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 489 kcal —
- Proteínas 7,8 g 16%
- Carboidratos 56 g 20%
- Gorduras 25 g 32%
- Gorduras saturadas 1,8 g 9%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 23 g —
- Sódio 500 mg 22%
- Colesterol 1,3 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,45 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,5 mg 30%
- Vitamina K 34 µg 28%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 15,8 µg 4%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
Minerais
- Cálcio 46,1 mg 4%
- Ferro 2,1 mg 11%
- Magnésio 64,2 mg 15%
- Fósforo 221 mg 18%
- Potássio 244 mg 5%
- Zinco 1,6 mg 14%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganês 1,7 mg 73%
- Selênio 6,2 µg 11%
- Iodo 12 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 7,8 g | 56 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 3,9 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 12 g | 84 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 16 g | 112 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 19 g | 140 g | 63 g |
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Perguntas sobre biscoito de aveia Jyväshyvä
Quantas calorias há em 100 g de biscoito de aveia Jyväshyvä?
100 g de biscoito de aveia Jyväshyvä: 489 kcal, 7,8 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito de aveia Jyväshyvä?
50 g de biscoito de aveia Jyväshyvä: 245 kcal, 3,9 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito de aveia Jyväshyvä?
150 g de biscoito de aveia Jyväshyvä: 734 kcal, 12 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito de aveia Jyväshyvä?
200 g de biscoito de aveia Jyväshyvä: 978 kcal, 16 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito de aveia Jyväshyvä?
250 g de biscoito de aveia Jyväshyvä: 1223 kcal, 19 g de proteínas, 140 g de carboidratos e 63 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31615 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
