Saiba o que tem no seu prato

Bifes de lombo de porco

Calorias e informação nutricional

grelhados, magros e gordos, aparados

210

caloriaskcal por 100 g

Proteína34 g

Carbos0 g

Gordura8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	210	34 g	8 g
50 g	50 g	105	17 g	4 g
150 g	150 g	315	52 g	12 g
200 g	200 g	420	69 g	16 g
250 g	250 g	525	86 g	20 g

Quantas calorias há em 100 g de bifes de lombo de porco?

100 g de bifes de lombo de porco: 210 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bifes de lombo de porco?

50 g de bifes de lombo de porco: 105 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bifes de lombo de porco?

150 g de bifes de lombo de porco: 315 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bifes de lombo de porco?

200 g de bifes de lombo de porco: 420 kcal, 69 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bifes de lombo de porco?

250 g de bifes de lombo de porco: 525 kcal, 86 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 18-525 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras