Saiba o que tem no seu prato
Bife de patinho de porco
Calorias e informação nutricional
cru
149
caloriaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos0 g
Gordura7,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 149 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 7,6 g 10%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 56,3 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDMinerais
- Ferro 1,1 mg 6%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potássio 366 mg 8%
- Zinco 1,9 mg 18%
- Selênio 10,3 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 20 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 10 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 40 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 51 g | 0 g | 19 g |
Perguntas sobre bife de patinho de porco
Quantas calorias há em 100 g de bife de patinho de porco?
100 g de bife de patinho de porco: 149 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bife de patinho de porco?
50 g de bife de patinho de porco: 75 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bife de patinho de porco?
150 g de bife de patinho de porco: 224 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bife de patinho de porco?
200 g de bife de patinho de porco: 298 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bife de patinho de porco?
250 g de bife de patinho de porco: 373 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 28102 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras