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Bife de acém

Calorias e informação nutricional

carne bovina, acém, bife de lombo falso, desossado, apenas carne magra separável, aparada com 0" de gordura, select, cozido, refogado

181

caloriaskcal por 100 g

Proteína33 g

Carbos0 g

Gordura5,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	181	33 g	5,4 g
1 porção	85 g	154	28 g	4,6 g
2 porções	170 g	308	56 g	9,2 g
½ porção	42,5 g	77	14 g	2,3 g
3 porções	255 g	462	84 g	14 g
4 porções	340 g	615	112 g	19 g
50 g	50 g	91	17 g	2,7 g
150 g	150 g	272	49 g	8,2 g
200 g	200 g	362	66 g	11 g
250 g	250 g	453	82 g	14 g

Quantas calorias há em 100 g de bife de acém?

100 g de bife de acém: 181 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de bife de acém?

1 porção (85 g) de bife de acém: 154 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de bife de acém?

2 porções (170 g) de bife de acém: 308 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de bife de acém?

½ porção (42,5 g) de bife de acém: 77 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de bife de acém?

3 porções (255 g) de bife de acém: 462 kcal, 84 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de bife de acém?

4 porções (340 g) de bife de acém: 615 kcal, 112 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife de acém?

50 g de bife de acém: 91 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife de acém?

150 g de bife de acém: 272 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170805 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras