Bife bovino (magra, cozida, preparada na panela, no micro-ondas, pochê, no vapor ou ensopada, sem adição de gordura): calorias e informação nutricional (por 100 g e por porção)

Calorias por porção

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	141	28 g	3,2 g
50 g	50 g	71	14 g	1,6 g
150 g	150 g	212	42 g	4,8 g
200 g	200 g	282	55 g	6,4 g
250 g	250 g	353	69 g	8 g

Quantas calorias há em 100 g de bife bovino?

100 g de bife bovino: 141 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife bovino?

50 g de bife bovino: 71 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife bovino?

150 g de bife bovino: 212 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bife bovino?

200 g de bife bovino: 282 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bife bovino?

250 g de bife bovino: 353 kcal, 69 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.