Saiba o que tem no seu prato

Beterraba

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína2 g

Carbos6,2 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	36	2 g	6,2 g	0,1 g
50 g	50 g	18	1 g	3,1 g	0,1 g
150 g	150 g	54	2,9 g	9,3 g	0,2 g
200 g	200 g	72	3,9 g	12 g	0,3 g
250 g	250 g	90	4,9 g	16 g	0,4 g

Quantas calorias há em 100 g de beterraba?

100 g de beterraba: 36 kcal, 2 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de beterraba?

50 g de beterraba: 18 kcal, 1 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de beterraba?

150 g de beterraba: 54 kcal, 2,9 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de beterraba?

200 g de beterraba: 72 kcal, 3,9 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de beterraba?

250 g de beterraba: 90 kcal, 4,9 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Fonte: IFCT (India) F001 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras