Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 113 kcal —
  • Proteínas 7.6 g 15%
  • Carboidratos 5.1 g 2%
  • Gorduras 6.6 g 8%
  • Gorduras saturadas 1.8 g 9%
  • Fibras 1.4 g 5%
  • Açúcares 2.6 g —
  • Sódio 359 mg 16%
  • Colesterol 20 mg 7%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 47 µg 5%
  • Vitamina C 8.9 mg 10%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1.4 mg 9%
  • Vitamina K 9 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 7%
  • Niacina (B3) 1.5 mg 9%
  • Vitamina B6 0.2 mg 12%
  • Folato (B9) 16 µg 4%
  • Vitamina B12 0.54 µg 23%
  • Colina 29.5 mg 5%

Minerais

  • Cálcio 20 mg 2%
  • Ferro 1.1 mg 6%
  • Magnésio 17 mg 4%
  • Fósforo 76 mg 6%
  • Potássio 288 mg 6%
  • Zinco 1.8 mg 17%
  • Cobre 0.1 mg 11%
  • Selênio 7.3 µg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1137.6 g5.1 g6.6 g
1 porção240 g27118.2 g12.3 g15.8 g
2 porções480 g54236.3 g24.6 g31.5 g
½ porção120 g1369.1 g6.2 g7.9 g
3 porções720 g81454.5 g36.9 g47.3 g
4 porções960 g108572.7 g49.2 g63.1 g
50 g50 g573.8 g2.6 g3.3 g
150 g150 g17011.4 g7.7 g9.9 g
200 g200 g22615.1 g10.3 g13.1 g
250 g250 g28318.9 g12.8 g16.4 g

Perguntas sobre beef curry

Quantas calorias há em 100 g de beef curry?

100 g de beef curry: 113 kcal, 7.6 g de proteínas, 5.1 g de carboidratos e 6.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (240 g) de beef curry?

1 porção (240 g) de beef curry: 271 kcal, 18.2 g de proteínas, 12.3 g de carboidratos e 15.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (480 g) de beef curry?

2 porções (480 g) de beef curry: 542 kcal, 36.3 g de proteínas, 24.6 g de carboidratos e 31.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (120 g) de beef curry?

½ porção (120 g) de beef curry: 136 kcal, 9.1 g de proteínas, 6.2 g de carboidratos e 7.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (720 g) de beef curry?

3 porções (720 g) de beef curry: 814 kcal, 54.5 g de proteínas, 36.9 g de carboidratos e 47.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (960 g) de beef curry?

4 porções (960 g) de beef curry: 1085 kcal, 72.7 g de proteínas, 49.2 g de carboidratos e 63.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de beef curry?

50 g de beef curry: 57 kcal, 3.8 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de beef curry?

150 g de beef curry: 170 kcal, 11.4 g de proteínas, 7.7 g de carboidratos e 9.9 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 27116100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras