Saiba o que tem no seu prato
Batata frita
Calorias e informação nutricional
fritas
316
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,9 g
Carbos39 g
Gordura16 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 316 kcal —
- Proteínas 3,9 g 8%
- Carboidratos 39 g 14%
- Gorduras 16 g 20%
- Gorduras saturadas 2,4 g 12%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 0,5 g —
- Sódio 388 mg 17%
- Colesterol 0,92 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,51 µg 0%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,9 mg 20%
- Vitamina K 20 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,52 mg 3%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 7,5 mg 1%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnésio 21,5 mg 5%
- Fósforo 41,4 mg 3%
- Potássio 439 mg 9%
- Zinco 0,28 mg 3%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,19 mg 8%
- Selênio 0,56 µg 1%
- Iodo 25,9 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 3,9 g | 39 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2 g | 19 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 5,9 g | 58 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 7,8 g | 77 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 9,8 g | 97 g | 40 g |
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Perguntas sobre batata frita
Quantas calorias há em 100 g de batata frita?
100 g de batata frita: 316 kcal, 3,9 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batata frita?
50 g de batata frita: 158 kcal, 2 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batata frita?
150 g de batata frita: 474 kcal, 5,9 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de batata frita?
200 g de batata frita: 632 kcal, 7,8 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de batata frita?
250 g de batata frita: 790 kcal, 9,8 g de proteínas, 97 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32711 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
