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Batata assada com quark de ervas
Calorias e informação nutricional
116
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,2 g
Carbos15 g
Gordura3,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 116 kcal —
- Proteínas 5,2 g 10%
- Carboidratos 15 g 6%
- Gorduras 3,4 g 4%
- Gorduras saturadas 0,7 g 3%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 2,6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,2 g | 15 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,6 g | 7,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 7,8 g | 23 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 10 g | 31 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 13 g | 39 g | 8,5 g |
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Perguntas sobre batata assada com quark de ervas
Quantas calorias há em 100 g de batata assada com quark de ervas?
100 g de batata assada com quark de ervas: 116 kcal, 5,2 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batata assada com quark de ervas?
50 g de batata assada com quark de ervas: 58 kcal, 2,6 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batata assada com quark de ervas?
150 g de batata assada com quark de ervas: 174 kcal, 7,8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
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200 g de batata assada com quark de ervas: 232 kcal, 10 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de batata assada com quark de ervas?
250 g de batata assada com quark de ervas: 290 kcal, 13 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) Y910130 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
