Saiba o que tem no seu prato
Basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 175 kcal —
- Proteínas 7,2 g 14%
- Carboidratos 25 g 9%
- Gorduras 4,8 g 6%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Fibras 0,5 g 2%
- Açúcares 0,4 g —
- Sódio 236 mg 10%
- Colesterol 183 mg 61%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 120 µg 13%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 0,97 mg 6%
- Vitamina K 0,46 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 34,3 µg 9%
- Vitamina B12 1,1 µg 45%
Minerais
- Cálcio 205 mg 16%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 9,6 mg 2%
- Fósforo 256 mg 20%
- Potássio 88 mg 2%
- Zinco 0,84 mg 8%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,07 mg 3%
- Selênio 17,4 µg 32%
- Iodo 28,5 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 7,2 g | 25 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,6 g | 13 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 11 g | 38 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 14 g | 50 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 18 g | 63 g | 12 g |
Perguntas sobre basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened
Quantas calorias há em 100 g de basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened?
100 g de basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened: 175 kcal, 7,2 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened?
50 g de basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened: 88 kcal, 3,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened?
150 g de basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened: 263 kcal, 11 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened?
200 g de basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened: 350 kcal, 14 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened?
250 g de basic plain sponge cake/swiss roll, artificially sweetened: 438 kcal, 18 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31571 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras