Saiba o que tem no seu prato
Barra de granola mastigável com baixo teor de gordura
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 371 kcal —
- Proteínas 6.4 g 13%
- Carboidratos 69.3 g 25%
- Gorduras 8.7 g 11%
- Gorduras saturadas 1.1 g 6%
- Fibras 5.4 g 19%
- Açúcares 27.1 g —
- Sódio 194 mg 8%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 1.9 mg 12%
- Ácido pantotênico (B5) 0.52 mg 10%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 92.3 mg 7%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 57.7 mg 14%
- Fósforo 210 mg 17%
- Potássio 283 mg 6%
- Zinco 1.4 mg 13%
- Cobre 0.19 mg 21%
- Manganês 1.3 mg 57%
- Selênio 0.01 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 6.4 g | 69.3 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 3.2 g | 34.6 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 9.6 g | 103.9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 12.7 g | 138.5 g | 17.3 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 15.9 g | 173.2 g | 21.7 g |
Perguntas sobre barra de granola mastigável com baixo teor de gordura
Quantas calorias há em 100 g de barra de granola mastigável com baixo teor de gordura?
100 g de barra de granola mastigável com baixo teor de gordura: 371 kcal, 6.4 g de proteínas, 69.3 g de carboidratos e 8.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de barra de granola mastigável com baixo teor de gordura?
50 g de barra de granola mastigável com baixo teor de gordura: 186 kcal, 3.2 g de proteínas, 34.6 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de barra de granola mastigável com baixo teor de gordura?
150 g de barra de granola mastigável com baixo teor de gordura: 557 kcal, 9.6 g de proteínas, 103.9 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de barra de granola mastigável com baixo teor de gordura?
200 g de barra de granola mastigável com baixo teor de gordura: 742 kcal, 12.7 g de proteínas, 138.5 g de carboidratos e 17.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de barra de granola mastigável com baixo teor de gordura?
250 g de barra de granola mastigável com baixo teor de gordura: 928 kcal, 15.9 g de proteínas, 173.2 g de carboidratos e 21.7 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6603 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras