Saiba o que tem no seu prato

Aveia

Calorias e informação nutricional

crua, brasileira

382

caloriaskcal por 100 g

Proteína15 g

Carbos56 g

Gordura8,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	382	15 g	56 g	8,7 g
50 g	50 g	191	7,7 g	28 g	4,4 g
150 g	150 g	573	23 g	83 g	13 g
200 g	200 g	764	31 g	111 g	17 g
250 g	250 g	955	39 g	139 g	22 g

Quantas calorias há em 100 g de aveia?

100 g de aveia: 382 kcal, 15 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de aveia?

50 g de aveia: 191 kcal, 7,7 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de aveia?

150 g de aveia: 573 kcal, 23 g de proteínas, 83 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de aveia?

200 g de aveia: 764 kcal, 31 g de proteínas, 111 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de aveia?

250 g de aveia: 955 kcal, 39 g de proteínas, 139 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0021A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras