Saiba o que tem no seu prato

Grãos de soja

Calorias e informação nutricional

crus, Brasil

427

caloriaskcal por 100 g

Proteína40 g

Carbos11 g

Gordura22 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	427	40 g	11 g	22 g
50 g	50 g	214	20 g	5,4 g	11 g
150 g	150 g	641	60 g	16 g	34 g
200 g	200 g	854	80 g	21 g	45 g
250 g	250 g	1068	100 g	27 g	56 g

Quantas calorias há em 100 g de grãos de soja?

100 g de grãos de soja: 427 kcal, 40 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de grãos de soja?

50 g de grãos de soja: 214 kcal, 20 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de grãos de soja?

150 g de grãos de soja: 641 kcal, 60 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de grãos de soja?

200 g de grãos de soja: 854 kcal, 80 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 45 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de grãos de soja?

250 g de grãos de soja: 1068 kcal, 100 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 56 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0049T · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras