Saiba o que tem no seu prato

Arroz com lentilha

Calorias e informação nutricional

com arroz branco, com sal

144

caloriaskcal por 100 g

Proteína5,2 g

Carbos18 g

Gordura5,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	144	5,2 g	18 g	5,2 g
50 g	50 g	72	2,6 g	9 g	2,6 g
150 g	150 g	216	7,8 g	27 g	7,8 g
200 g	200 g	288	10 g	36 g	11 g
250 g	250 g	360	13 g	45 g	13 g

Quantas calorias há em 100 g de arroz com lentilha?

100 g de arroz com lentilha: 144 kcal, 5,2 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz com lentilha?

50 g de arroz com lentilha: 72 kcal, 2,6 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz com lentilha?

150 g de arroz com lentilha: 216 kcal, 7,8 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz com lentilha?

200 g de arroz com lentilha: 288 kcal, 10 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz com lentilha?

250 g de arroz com lentilha: 360 kcal, 13 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0528A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras