Saiba o que tem no seu prato

Arroz com lentilha

Calorias e informação nutricional

com arroz branco, sem sal

145

caloriaskcal por 100 g

Proteína5,2 g

Carbos18 g

Gordura5,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	145	5,2 g	18 g	5,3 g
50 g	50 g	73	2,6 g	9,1 g	2,6 g
150 g	150 g	218	7,9 g	27 g	7,9 g
200 g	200 g	290	11 g	36 g	11 g
250 g	250 g	363	13 g	45 g	13 g

Quantas calorias há em 100 g de arroz com lentilha?

100 g de arroz com lentilha: 145 kcal, 5,2 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz com lentilha?

50 g de arroz com lentilha: 73 kcal, 2,6 g de proteínas, 9,1 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz com lentilha?

150 g de arroz com lentilha: 218 kcal, 7,9 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz com lentilha?

200 g de arroz com lentilha: 290 kcal, 11 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz com lentilha?

250 g de arroz com lentilha: 363 kcal, 13 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0529A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras