Saiba o que tem no seu prato

Arroz com lentilha

Calorias e informação nutricional

com arroz integral, sem sal

120

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,7 g

Carbos19 g

Gordura2,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	120	3,7 g	19 g	2,8 g
50 g	50 g	60	1,9 g	9,3 g	1,4 g
150 g	150 g	180	5,6 g	28 g	4,1 g
200 g	200 g	240	7,4 g	37 g	5,5 g
250 g	250 g	300	9,3 g	47 g	6,9 g

Quantas calorias há em 100 g de arroz com lentilha?

100 g de arroz com lentilha: 120 kcal, 3,7 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz com lentilha?

50 g de arroz com lentilha: 60 kcal, 1,9 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz com lentilha?

150 g de arroz com lentilha: 180 kcal, 5,6 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz com lentilha?

200 g de arroz com lentilha: 240 kcal, 7,4 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz com lentilha?

250 g de arroz com lentilha: 300 kcal, 9,3 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0900A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras