Saiba o que tem no seu prato
APPLEBEE'S Chili
Calorias e informação nutricional
applebee's
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 157 kcal —
- Proteínas 12.6 g 25%
- Carboidratos 3.2 g 1%
- Gorduras 9.8 g 13%
- Gorduras saturadas 4.2 g 21%
- Fibras 1.4 g 5%
- Açúcares 2.3 g —
- Sódio 381 mg 17%
- Colesterol 45 mg 15%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 149 µg 17%
- Vitamina C 1.1 mg 1%
- Vitamina E 1.1 mg 8%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 3.6 mg 22%
- Ácido pantotênico (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamina B6 0.32 mg 19%
- Vitamina B12 1.3 µg 53%
Minerais
- Cálcio 34 mg 3%
- Ferro 1.5 mg 8%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potássio 320 mg 7%
- Zinco 2.2 mg 20%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganês 0.08 mg 4%
- Selênio 13.1 µg 24%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12.6 g | 3.2 g | 9.8 g |
| 1 porção | 136 g | 214 | 17.1 g | 4.3 g | 13.3 g |
| 2 porções | 272 g | 427 | 34.2 g | 8.6 g | 26.6 g |
| ½ porção | 68 g | 107 | 8.5 g | 2.2 g | 6.7 g |
| 3 porções | 408 g | 641 | 51.2 g | 12.9 g | 39.9 g |
| 4 porções | 544 g | 854 | 68.3 g | 17.2 g | 53.3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6.3 g | 1.6 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 18.8 g | 4.8 g | 14.7 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 25.1 g | 6.3 g | 19.6 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 31.4 g | 7.9 g | 24.5 g |
Perguntas sobre APPLEBEE'S Chili
Quantas calorias há em 100 g de APPLEBEE'S Chili?
100 g de APPLEBEE'S Chili: 157 kcal, 12.6 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 9.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (136 g) de APPLEBEE'S Chili?
1 porção (136 g) de APPLEBEE'S Chili: 214 kcal, 17.1 g de proteínas, 4.3 g de carboidratos e 13.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (272 g) de APPLEBEE'S Chili?
2 porções (272 g) de APPLEBEE'S Chili: 427 kcal, 34.2 g de proteínas, 8.6 g de carboidratos e 26.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (68 g) de APPLEBEE'S Chili?
½ porção (68 g) de APPLEBEE'S Chili: 107 kcal, 8.5 g de proteínas, 2.2 g de carboidratos e 6.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (408 g) de APPLEBEE'S Chili?
3 porções (408 g) de APPLEBEE'S Chili: 641 kcal, 51.2 g de proteínas, 12.9 g de carboidratos e 39.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (544 g) de APPLEBEE'S Chili?
4 porções (544 g) de APPLEBEE'S Chili: 854 kcal, 68.3 g de proteínas, 17.2 g de carboidratos e 53.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de APPLEBEE'S Chili?
50 g de APPLEBEE'S Chili: 79 kcal, 6.3 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 4.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de APPLEBEE'S Chili?
150 g de APPLEBEE'S Chili: 236 kcal, 18.8 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 14.7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169018 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras