Saiba o que tem no seu prato

Alho-poró

Calorias e informação nutricional

refogado

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,3 g

Carbos5 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	37	2,3 g	5 g	0,3 g
50 g	50 g	19	1,1 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	56	3,4 g	7,5 g	0,4 g
200 g	200 g	74	4,6 g	10 g	0,5 g
250 g	250 g	93	5,7 g	13 g	0,7 g

Quantas calorias há em 100 g de alho-poró?

100 g de alho-poró: 37 kcal, 2,3 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alho-poró?

50 g de alho-poró: 19 kcal, 1,1 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alho-poró?

150 g de alho-poró: 56 kcal, 3,4 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alho-poró?

200 g de alho-poró: 74 kcal, 4,6 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alho-poró?

250 g de alho-poró: 93 kcal, 5,7 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) G470152 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras