Saiba o que tem no seu prato

Alheira grelhada

Calorias e informação nutricional

302

caloriaskcal por 100 g

Proteína8.1 g

Carbos28.5 g

Gordura17 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	302	8.1 g	28.5 g	17 g
50 g	50 g	151	4.1 g	14.3 g	8.5 g
150 g	150 g	453	12.2 g	42.8 g	25.5 g
200 g	200 g	604	16.2 g	57 g	34 g
250 g	250 g	755	20.3 g	71.3 g	42.5 g

Quantas calorias há em 100 g de alheira grelhada?

100 g de alheira grelhada: 302 kcal, 8.1 g de proteínas, 28.5 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alheira grelhada?

50 g de alheira grelhada: 151 kcal, 4.1 g de proteínas, 14.3 g de carboidratos e 8.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alheira grelhada?

150 g de alheira grelhada: 453 kcal, 12.2 g de proteínas, 42.8 g de carboidratos e 25.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alheira grelhada?

200 g de alheira grelhada: 604 kcal, 16.2 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alheira grelhada?

250 g de alheira grelhada: 755 kcal, 20.3 g de proteínas, 71.3 g de carboidratos e 42.5 g de gorduras.

Fonte: portfir 340 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras