Saiba o que tem no seu prato
Abobrinha
Calorias e informação nutricional
refogada (com gordura e sal)
70
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,6 g
Carbos4 g
Gordura4,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 70 kcal —
- Proteínas 1,6 g 3%
- Carboidratos 4 g 1%
- Gorduras 4,9 g 6%
- Gorduras saturadas 0,5 g 3%
- Fibras 1,5 g 5%
- Açúcares 2,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,6 g | 4 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,8 g | 2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2,4 g | 6 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3,2 g | 8 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 4 g | 10 g | 12 g |
Alimentos parecidos
- Abobrinha recheadacom sal88 kcal / 100 g
- Abobrinha amarelacozida22 kcal / 100 g
- Abobrinha de verãoem suco de tomate, em lata29 kcal / 100 g
- Abobrinha desidratada280 kcal / 100 g
- Bolinho de abobrinhafrito ou frito por imersão219 kcal / 100 g
- Abóboracozida, fervida, escorrida, com sal18 kcal / 100 g
- Abóbora de verãotodas as variedades, cozida, fervida, escorrida, com sal20 kcal / 100 g
- Ensopado de abóboracozida lentamente, com gordura e sal56 kcal / 100 g
- Fatias de abobrinhaempanadas, fritas154 kcal / 100 g
- Panquecas de abobrinhafritas95 kcal / 100 g
Perguntas sobre abobrinha
Quantas calorias há em 100 g de abobrinha?
100 g de abobrinha: 70 kcal, 1,6 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de abobrinha?
50 g de abobrinha: 35 kcal, 0,8 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de abobrinha?
150 g de abobrinha: 105 kcal, 2,4 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de abobrinha?
200 g de abobrinha: 140 kcal, 3,2 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de abobrinha?
250 g de abobrinha: 175 kcal, 4 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X558143 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras