Sapere cosa c’è nel piatto
zuppa minestrone
Calorie e valori nutrizionali
in scatola
31
caloriekcal per 100 g
Proteine1,1 g
Carb.6,6 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 31 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Carboidrati 6,6 g 2%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 1,8 g —
- Sodio 200 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 61 µg 7%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotina (B7) 0,2 µg 1%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 18 mg 1%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 24 mg 2%
- Potassio 101 mg 2%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,1 mg 4%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 1 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,1 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1,7 g | 9,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2,2 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2,8 g | 17 g | 0,5 g |
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Domande su zuppa minestrone
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa minestrone?
100 g di zuppa minestrone: 31 kcal, 1,1 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa minestrone?
50 g di zuppa minestrone: 16 kcal, 0,6 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa minestrone?
150 g di zuppa minestrone: 47 kcal, 1,7 g di proteine, 9,9 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa minestrone?
200 g di zuppa minestrone: 62 kcal, 2,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa minestrone?
250 g di zuppa minestrone: 78 kcal, 2,8 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-711 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
