Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di verdure
Calorie e valori nutrizionali
in scatola
39
caloriekcal per 100 g
Proteine1,4 g
Carb.7,4 g
Grassi0,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 39 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Carboidrati 7,4 g 3%
- Grassi 0,6 g 1%
- Zuccheri 2,6 g —
- Sodio 230 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 29 mg 2%
- Potassio 110 mg 2%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,07 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,4 g | 7,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,7 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 2,1 g | 11 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,8 g | 15 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3,5 g | 19 g | 1,5 g |
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Domande su zuppa di verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di verdure?
100 g di zuppa di verdure: 39 kcal, 1,4 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di verdure?
50 g di zuppa di verdure: 20 kcal, 0,7 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di verdure?
150 g di zuppa di verdure: 59 kcal, 2,1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di verdure?
200 g di zuppa di verdure: 78 kcal, 2,8 g di proteine, 15 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di verdure?
250 g di zuppa di verdure: 98 kcal, 3,5 g di proteine, 19 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-712 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
