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Zuppa di zucca butternut

Calorie e valori nutrizionali

pronta per il consumo

35
caloriekcal per 100 g
Proteine0.7 g
Carb.5.3 g
Grassi0.7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 35 kcal —
  • Proteine 0.7 g 1%
  • Carboidrati 5.3 g 2%
  • Grassi 0.7 g 1%
  • Grassi saturi 0.2 g 1%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zuccheri 2.8 g —
  • Sodio 237 mg 10%
  • Colesterolo 1 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 35 µg 4%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.32 mg 2%
  • Vitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folati (B9) 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 14 mg 1%
  • Ferro 0.27 mg 2%
  • Magnesio 8 mg 2%
  • Fosforo 50 mg 4%
  • Potassio 132 mg 3%
  • Zinco 0.1 mg 1%
  • Rame 0.04 mg 4%
  • Manganese 0.05 mg 2%
  • Selenio 0.7 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g350.7 g5.3 g0.7 g
50 g50 g180.4 g2.7 g0.4 g
150 g150 g531.1 g8 g1.1 g
200 g200 g701.4 g10.6 g1.5 g
250 g250 g881.8 g13.3 g1.8 g

Domande su zuppa di zucca butternut

Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di zucca butternut?

100 g di zuppa di zucca butternut: 35 kcal, 0.7 g di proteine, 5.3 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di zucca butternut?

50 g di zuppa di zucca butternut: 18 kcal, 0.4 g di proteine, 2.7 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di zucca butternut?

150 g di zuppa di zucca butternut: 53 kcal, 1.1 g di proteine, 8 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di zucca butternut?

200 g di zuppa di zucca butternut: 70 kcal, 1.4 g di proteine, 10.6 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di zucca butternut?

250 g di zuppa di zucca butternut: 88 kcal, 1.8 g di proteine, 13.3 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6324 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse