Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di piselli spezzati con prosciutto
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, condensata, con aggiunta di acqua
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 75 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Carboidrati 9,5 g 3%
- Grassi 1,7 g 2%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 1,6 g 6%
- Sodio 398 mg 17%
- Colesterolo 3 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8,7 µg 1%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0,17 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,58 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0,9 mg 5%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 84 mg 7%
- Potassio 158 mg 3%
- Zinco 0,52 mg 5%
- Rame 0,15 mg 16%
- Manganese 0,27 mg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4,1 g | 9,5 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2 g | 4,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 6,1 g | 14 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 8,2 g | 19 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 10 g | 24 g | 4,4 g |
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- Crema di piselli verdicon salsa bianca, con sale103 kcal / 100 g
Domande su zuppa di piselli spezzati con prosciutto
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di piselli spezzati con prosciutto?
100 g di zuppa di piselli spezzati con prosciutto: 75 kcal, 4,1 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di piselli spezzati con prosciutto?
50 g di zuppa di piselli spezzati con prosciutto: 38 kcal, 2 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di piselli spezzati con prosciutto?
150 g di zuppa di piselli spezzati con prosciutto: 113 kcal, 6,1 g di proteine, 14 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di piselli spezzati con prosciutto?
200 g di zuppa di piselli spezzati con prosciutto: 150 kcal, 8,2 g di proteine, 19 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di piselli spezzati con prosciutto?
250 g di zuppa di piselli spezzati con prosciutto: 188 kcal, 10 g di proteine, 24 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1125 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
