Sapere cosa c’è nel piatto

zuppa di piselli verdi

Calorie e valori nutrizionali

in scatola, condensata, con acqua aggiunta

61
caloriekcal per 100 g
Proteine3,2 g
Carb.8 g
Grassi1,1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 61 kcal —
  • Proteine 3,2 g 6%
  • Carboidrati 8 g 3%
  • Grassi 1,1 g 1%
  • Grassi saturi 0,5 g 3%
  • Fibre 1,9 g 7%
  • Zuccheri 3,2 g —
  • Sodio 336 mg 15%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 3 µg 0%
  • Vitamina C 0,6 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,09 mg 1%
  • Vitamina K 0,09 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,46 mg 3%
  • Acido pantotenico (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folati (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 13,2 mg 2%

Minerali

  • Calcio 12 mg 1%
  • Ferro 0,73 mg 4%
  • Magnesio 15 mg 4%
  • Fosforo 47 mg 4%
  • Potassio 71 mg 2%
  • Zinco 0,64 mg 6%
  • Rame 0,15 mg 16%
  • Manganese 0,25 mg 11%
  • Selenio 3,6 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g613,2 g8 g1,1 g
50 g50 g311,6 g4 g0,5 g
150 g150 g924,8 g12 g1,6 g
200 g200 g1226,4 g16 g2,2 g
250 g250 g1538 g20 g2,7 g

Domande su zuppa di piselli verdi

Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di piselli verdi?

100 g di zuppa di piselli verdi: 61 kcal, 3,2 g di proteine, 8 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di piselli verdi?

50 g di zuppa di piselli verdi: 31 kcal, 1,6 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di piselli verdi?

150 g di zuppa di piselli verdi: 92 kcal, 4,8 g di proteine, 12 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di piselli verdi?

200 g di zuppa di piselli verdi: 122 kcal, 6,4 g di proteine, 16 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di piselli verdi?

250 g di zuppa di piselli verdi: 153 kcal, 8 g di proteine, 20 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 1124 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse