Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di piselli
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, non diluita, con carne di maiale
131
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.8,8 g
Grassi4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 131 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 8,8 g 3%
- Grassi 4 g 5%
- Grassi saturi 1,3 g 6%
- Fibre 3,5 g 12%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 298 mg 13%
- Colesterolo 13,5 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 34,5 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,11 µg 1%
- Vitamina E 0,48 mg 3%
- Vitamina K 33,1 µg 28%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 7,9 µg 2%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
Minerali
- Calcio 28,2 mg 2%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnesio 40,9 mg 10%
- Fosforo 160 mg 13%
- Potassio 369 mg 8%
- Zinco 1,5 mg 13%
- Rame 0,23 mg 26%
- Manganese 0,23 mg 10%
- Selenio 5,3 µg 10%
- Iodio 23,8 µg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 11 g | 8,8 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5,6 g | 4,4 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 17 g | 13 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 23 g | 18 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 28 g | 22 g | 10 g |
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Domande su zuppa di piselli
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di piselli?
100 g di zuppa di piselli: 131 kcal, 11 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di piselli?
50 g di zuppa di piselli: 66 kcal, 5,6 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di piselli?
150 g di zuppa di piselli: 197 kcal, 17 g di proteine, 13 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di piselli?
200 g di zuppa di piselli: 262 kcal, 23 g di proteine, 18 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di piselli?
250 g di zuppa di piselli: 328 kcal, 28 g di proteine, 22 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 11041 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
