Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di carote e arancia
Calorie e valori nutrizionali
fatta in casa
20
caloriekcal per 100 g
Proteine0.3 g
Carb.3.8 g
Grassi0.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 20 kcal —
- Proteine 0.3 g 1%
- Carboidrati 3.8 g 1%
- Grassi 0.5 g 1%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 1.7 g 6%
- Zuccheri 3.5 g —
- Sodio 11 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 749 µg 83%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.06 mg 0%
- Vitamina K 2.1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Biotina (B7) 0.3 µg 1%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0.14 mg 1%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fosforo 9 mg 1%
- Potassio 82 mg 2%
- Zinco 0.1 mg 1%
- Rame 0.02 mg 2%
- Manganese 0.04 mg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0.3 g | 3.8 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.2 g | 1.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 0.5 g | 5.7 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 0.6 g | 7.6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 0.8 g | 9.5 g | 1.3 g |
Domande su zuppa di carote e arancia
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di carote e arancia?
100 g di zuppa di carote e arancia: 20 kcal, 0.3 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di carote e arancia?
50 g di zuppa di carote e arancia: 10 kcal, 0.2 g di proteine, 1.9 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di carote e arancia?
150 g di zuppa di carote e arancia: 30 kcal, 0.5 g di proteine, 5.7 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di carote e arancia?
200 g di zuppa di carote e arancia: 40 kcal, 0.6 g di proteine, 7.6 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di carote e arancia?
250 g di zuppa di carote e arancia: 50 kcal, 0.8 g di proteine, 9.5 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-776 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse