Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt o latte fermentato
Calorie e valori nutrizionali
aromatizzato, con zucchero/i, arricchito con vitamina d
71
caloriekcal per 100 g
Proteine3,2 g
Carb.12 g
Grassi1,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 71 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 1,1 g 1%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 11 g —
- Sodio 33 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Vitamina D 1,6 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Acido pantotenico (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Calcio 137 mg 11%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 92,6 mg 7%
- Potassio 156 mg 3%
- Selenio 2,6 µg 5%
- Iodio 25,5 µg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,2 g | 12 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,6 g | 5,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4,7 g | 18 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 143 | 6,3 g | 23 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 179 | 7,9 g | 29 g | 2,7 g |
Alimenti simili
- Yogurt o latte fermentato bianco o alla fruttamedio73 kcal / 100 g
- Yogurt o latte fermentato su letto di fruttacon zucchero/i98 kcal / 100 g
- Yogurt o latte fermentato con scaglie di cioccolatocon panna, con zucchero126 kcal / 100 g
- Yogurt o latte fermentato alla fruttamedio91 kcal / 100 g
- Yogurt o latte fermentato biancomedio62 kcal / 100 g
- Yogurt bianco o latte fermentatocon zucchero, arricchito con vitamina d85 kcal / 100 g
- Yogurt alla frutta o aromatizzatolatte fermentato, alla frutta o aromatizzato, con zuccheri, media92 kcal / 100 g
- Latte fermentato tipo yogurtcon bifidus, aromatizzato, con zuccheri87 kcal / 100 g
- Bevanda di latte fermentatoaromatizzato, con zuccheri, arricchito con vitamina D73 kcal / 100 g
- Bevanda a base di latte fermentatoalla frutta, con zuccheri, fortificata con vitamina d74 kcal / 100 g
Domande su yogurt o latte fermentato
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt o latte fermentato?
100 g di yogurt o latte fermentato: 71 kcal, 3,2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt o latte fermentato?
50 g di yogurt o latte fermentato: 36 kcal, 1,6 g di proteine, 5,9 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt o latte fermentato?
150 g di yogurt o latte fermentato: 107 kcal, 4,7 g di proteine, 18 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt o latte fermentato?
200 g di yogurt o latte fermentato: 143 kcal, 6,3 g di proteine, 23 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt o latte fermentato?
250 g di yogurt o latte fermentato: 179 kcal, 7,9 g di proteine, 29 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19578 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
