Sapere cosa c’è nel piatto

Yoghurt, flavoured, kidius gefilus, 2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d

Calorie e valori nutrizionali

88
caloriekcal per 100 g
Proteine2,7 g
Carb.13 g
Grassi2,5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 88 kcal —
  • Proteine 2,7 g 5%
  • Carboidrati 13 g 5%
  • Grassi 2,5 g 3%
  • Grassi saturi 1,6 g 8%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 13 g —
  • Sodio 39,8 mg 2%
  • Colesterolo 7,9 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 20,3 µg 2%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 1,5 µg 8%
  • Vitamina E 0,06 mg 0%
  • Vitamina K 0,63 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 5,2 µg 1%
  • Vitamina B12 0,5 µg 21%

Minerali

  • Calcio 120 mg 9%
  • Ferro 0,07 mg 0%
  • Magnesio 10,3 mg 2%
  • Fosforo 81,2 mg 6%
  • Potassio 152 mg 3%
  • Zinco 0,4 mg 4%
  • Rame 0,01 mg 1%
  • Manganese 0,02 mg 1%
  • Selenio 2,6 µg 5%
  • Iodio 13,1 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g882,7 g13 g2,5 g
50 g50 g441,4 g6,7 g1,2 g
150 g150 g1324,1 g20 g3,7 g
200 g200 g1765,4 g27 g4,9 g
250 g250 g2206,8 g34 g6,2 g

Domande su yoghurt, flavoured, kidius gefilus, 2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d

Quante calorie ci sono in 100 g di yoghurt, flavoured, kidius gefilus, 2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d?

100 g di yoghurt, flavoured, kidius gefilus, 2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d: 88 kcal, 2,7 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di yoghurt, flavoured, kidius gefilus, 2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d?

50 g di yoghurt, flavoured, kidius gefilus, 2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d: 44 kcal, 1,4 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di yoghurt, flavoured, kidius gefilus, 2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d?

150 g di yoghurt, flavoured, kidius gefilus, 2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d: 132 kcal, 4,1 g di proteine, 20 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di yoghurt, flavoured, kidius gefilus, 2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d?

200 g di yoghurt, flavoured, kidius gefilus, 2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d: 176 kcal, 5,4 g di proteine, 27 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di yoghurt, flavoured, kidius gefilus, 2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d?

250 g di yoghurt, flavoured, kidius gefilus, 2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d: 220 kcal, 6,8 g di proteine, 34 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33903 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse