Sapere cosa c’è nel piatto
Yoghurt, drinkable, fat-free, artificially sweetened
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 28 kcal —
- Proteine 2,5 g 5%
- Carboidrati 3,7 g 1%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 3,3 g —
- Sodio 34,6 mg 2%
- Colesterolo 0,8 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,88 µg 0%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,39 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 13%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
Minerali
- Calcio 99,6 mg 8%
- Ferro 0,07 mg 0%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 76,2 mg 6%
- Potassio 146 mg 3%
- Zinco 0,35 mg 3%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,07 mg 3%
- Selenio 2,2 µg 4%
- Iodio 12 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2,5 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,2 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3,7 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4,9 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 6,2 g | 9,3 g | 0,3 g |
Domande su yoghurt, drinkable, fat-free, artificially sweetened
Quante calorie ci sono in 100 g di yoghurt, drinkable, fat-free, artificially sweetened?
100 g di yoghurt, drinkable, fat-free, artificially sweetened: 28 kcal, 2,5 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yoghurt, drinkable, fat-free, artificially sweetened?
50 g di yoghurt, drinkable, fat-free, artificially sweetened: 14 kcal, 1,2 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yoghurt, drinkable, fat-free, artificially sweetened?
150 g di yoghurt, drinkable, fat-free, artificially sweetened: 42 kcal, 3,7 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yoghurt, drinkable, fat-free, artificially sweetened?
200 g di yoghurt, drinkable, fat-free, artificially sweetened: 56 kcal, 4,9 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yoghurt, drinkable, fat-free, artificially sweetened?
250 g di yoghurt, drinkable, fat-free, artificially sweetened: 70 kcal, 6,2 g di proteine, 9,3 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34650 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse