Sapere cosa c’è nel piatto

Wheat bread, italien type, retail bakery

Calorie e valori nutrizionali

252
caloriekcal per 100 g
Proteine8,7 g
Carb.50 g
Grassi1,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 252 kcal —
  • Proteine 8,7 g 17%
  • Carboidrati 50 g 18%
  • Grassi 1,3 g 2%
  • Grassi saturi 0,3 g 1%
  • Fibre 3,1 g 11%
  • Zuccheri 2,4 g —
  • Sodio 602 mg 26%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 1,2 mg 8%
  • Acido pantotenico (B5) 0,28 mg 6%
  • Biotina (B7) 2,1 µg 7%
  • Folati (B9) 29,6 µg 7%
  • Vitamina B12 0,06 µg 3%
  • Colina 14,6 mg 3%

Minerali

  • Calcio 28,9 mg 2%
  • Ferro 0,84 mg 5%
  • Magnesio 21,6 mg 5%
  • Fosforo 97,8 mg 8%
  • Potassio 124 mg 3%
  • Zinco 0,61 mg 6%
  • Rame 0,14 mg 15%
  • Manganese 0,47 mg 20%
  • Selenio 4,2 µg 8%
  • Iodio 33,3 µg 22%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2528,7 g50 g1,3 g
50 g50 g1264,4 g25 g0,6 g
150 g150 g37913 g75 g1,9 g
200 g200 g50518 g100 g2,6 g
250 g250 g63122 g125 g3,2 g

Domande su wheat bread, italien type, retail bakery

Quante calorie ci sono in 100 g di wheat bread, italien type, retail bakery?

100 g di wheat bread, italien type, retail bakery: 252 kcal, 8,7 g di proteine, 50 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di wheat bread, italien type, retail bakery?

50 g di wheat bread, italien type, retail bakery: 126 kcal, 4,4 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di wheat bread, italien type, retail bakery?

150 g di wheat bread, italien type, retail bakery: 379 kcal, 13 g di proteine, 75 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di wheat bread, italien type, retail bakery?

200 g di wheat bread, italien type, retail bakery: 505 kcal, 18 g di proteine, 100 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di wheat bread, italien type, retail bakery?

250 g di wheat bread, italien type, retail bakery: 631 kcal, 22 g di proteine, 125 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 1427 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse