Sapere cosa c’è nel piatto

Wheat bread, for toasting, industrially produced

Calorie e valori nutrizionali

258
caloriekcal per 100 g
Proteine8,7 g
Carb.48 g
Grassi2,8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 258 kcal —
  • Proteine 8,7 g 17%
  • Carboidrati 48 g 17%
  • Grassi 2,8 g 4%
  • Grassi saturi 0,8 g 4%
  • Fibre 3,3 g 12%
  • Zuccheri 3,3 g —
  • Sodio 454 mg 20%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,5 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 1,2 mg 7%
  • Acido pantotenico (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamina B6 0,08 mg 4%
  • Biotina (B7) 1,7 µg 6%
  • Folati (B9) 25 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 8,1 mg 1%

Minerali

  • Calcio 46,2 mg 4%
  • Ferro 0,96 mg 5%
  • Magnesio 17,8 mg 4%
  • Fosforo 80,1 mg 6%
  • Potassio 111 mg 2%
  • Zinco 0,58 mg 5%
  • Rame 0,1 mg 11%
  • Manganese 0,43 mg 19%
  • Selenio 1,6 µg 3%
  • Iodio 25,7 µg 17%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2588,7 g48 g2,8 g
50 g50 g1294,3 g24 g1,4 g
150 g150 g38713 g72 g4,2 g
200 g200 g51617 g96 g5,6 g
250 g250 g64522 g120 g7,1 g

Domande su wheat bread, for toasting, industrially produced

Quante calorie ci sono in 100 g di wheat bread, for toasting, industrially produced?

100 g di wheat bread, for toasting, industrially produced: 258 kcal, 8,7 g di proteine, 48 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di wheat bread, for toasting, industrially produced?

50 g di wheat bread, for toasting, industrially produced: 129 kcal, 4,3 g di proteine, 24 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di wheat bread, for toasting, industrially produced?

150 g di wheat bread, for toasting, industrially produced: 387 kcal, 13 g di proteine, 72 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di wheat bread, for toasting, industrially produced?

200 g di wheat bread, for toasting, industrially produced: 516 kcal, 17 g di proteine, 96 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di wheat bread, for toasting, industrially produced?

250 g di wheat bread, for toasting, industrially produced: 645 kcal, 22 g di proteine, 120 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 701 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse