Sapere cosa c’è nel piatto

Verdesca impanata

Calorie e valori nutrizionali

pesce di mare, fritto (con uovo e pangrattato) (con olio di soia), con sale

269

caloriekcal per 100 g

Proteine23 g

Carb.17 g

Grassi12 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	269	23 g	17 g	12 g
50 g	50 g	135	11 g	8,6 g	6 g
150 g	150 g	404	34 g	26 g	18 g
200 g	200 g	538	45 g	34 g	24 g
250 g	250 g	673	57 g	43 g	30 g

Quante calorie ci sono in 100 g di verdesca impanata?

100 g di verdesca impanata: 269 kcal, 23 g di proteine, 17 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di verdesca impanata?

50 g di verdesca impanata: 135 kcal, 11 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di verdesca impanata?

150 g di verdesca impanata: 404 kcal, 34 g di proteine, 26 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di verdesca impanata?

200 g di verdesca impanata: 538 kcal, 45 g di proteine, 34 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di verdesca impanata?

250 g di verdesca impanata: 673 kcal, 57 g di proteine, 43 g di carboidrati e 30 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0142E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse