Sapere cosa c’è nel piatto
Venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 127 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 6,1 g 8%
- Grassi saturi 1,1 g 6%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 312 mg 14%
- Colesterolo 16 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 3,9 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 9,4 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colina 27,3 mg 5%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0,92 mg 5%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 66 mg 5%
- Potassio 228 mg 5%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,12 mg 14%
- Selenio 2,6 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 6 g | 11 g | 6,1 g |
| 1 porzione | 252 g | 320 | 15 g | 28 g | 15 g |
| 2 porzioni | 504 g | 640 | 30 g | 56 g | 31 g |
| ½ porzione | 126 g | 160 | 7,6 g | 14 g | 7,7 g |
| 3 porzioni | 756 g | 960 | 45 g | 83 g | 46 g |
| 4 porzioni | 1008 g | 1280 | 61 g | 111 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3 g | 5,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 9 g | 17 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 12 g | 22 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 15 g | 28 g | 15 g |
Domande su venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Quante calorie ci sono in 100 g di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
100 g di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 127 kcal, 6 g di proteine, 11 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (252 g) di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
1 porzione (252 g) di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 320 kcal, 15 g di proteine, 28 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (504 g) di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
2 porzioni (504 g) di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 640 kcal, 30 g di proteine, 56 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (126 g) di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
½ porzione (126 g) di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 160 kcal, 7,6 g di proteine, 14 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (756 g) di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
3 porzioni (756 g) di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 960 kcal, 45 g di proteine, 83 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1008 g) di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
4 porzioni (1008 g) di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 1280 kcal, 61 g di proteine, 111 g di carboidrati e 62 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
50 g di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 64 kcal, 3 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
150 g di venison or deer, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 191 kcal, 9 g di proteine, 17 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27336250 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse