Sapere cosa c’è nel piatto

Vegetable, deep-fried

Calorie e valori nutrizionali

195
caloriekcal per 100 g
Proteine3.9 g
Carb.14.3 g
Grassi13.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 195 kcal —
  • Proteine 3.9 g 8%
  • Carboidrati 14.3 g 5%
  • Grassi 13.2 g 17%
  • Grassi saturi 1.2 g 6%
  • Fibre 1.7 g 6%
  • Zuccheri 3 g —
  • Sodio 478 mg 21%
  • Colesterolo 29.7 mg 10%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 37.4 µg 4%
  • Vitamina C 20.2 mg 22%
  • Vitamina D 0.35 µg 2%
  • Vitamina E 3.1 mg 21%
  • Vitamina K 20.2 µg 17%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacina (B3) 0.48 mg 3%
  • Vitamina B6 0.16 mg 9%
  • Folati (B9) 26.6 µg 7%
  • Vitamina B12 0.22 µg 9%

Minerali

  • Calcio 42.8 mg 3%
  • Ferro 0.63 mg 3%
  • Magnesio 17.1 mg 4%
  • Fosforo 75.4 mg 6%
  • Potassio 231 mg 5%
  • Zinco 0.47 mg 4%
  • Rame 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.18 mg 8%
  • Selenio 4.8 µg 9%
  • Iodio 37.4 µg 25%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1953.9 g14.3 g13.2 g
50 g50 g982 g7.1 g6.6 g
150 g150 g2935.9 g21.4 g19.9 g
200 g200 g3907.8 g28.6 g26.5 g
250 g250 g4889.8 g35.7 g33.1 g

Domande su vegetable, deep-fried

Quante calorie ci sono in 100 g di vegetable, deep-fried?

100 g di vegetable, deep-fried: 195 kcal, 3.9 g di proteine, 14.3 g di carboidrati e 13.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di vegetable, deep-fried?

50 g di vegetable, deep-fried: 98 kcal, 2 g di proteine, 7.1 g di carboidrati e 6.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di vegetable, deep-fried?

150 g di vegetable, deep-fried: 293 kcal, 5.9 g di proteine, 21.4 g di carboidrati e 19.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di vegetable, deep-fried?

200 g di vegetable, deep-fried: 390 kcal, 7.8 g di proteine, 28.6 g di carboidrati e 26.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di vegetable, deep-fried?

250 g di vegetable, deep-fried: 488 kcal, 9.8 g di proteine, 35.7 g di carboidrati e 33.1 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33143 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse