Sapere cosa c’è nel piatto
Uova di aringa su alghe giganti
Calorie e valori nutrizionali
pacifico, nativo dell'alaska
63
caloriekcal per 100 g
Proteine11.3 g
Carb.2.6 g
Grassi0.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 63 kcal —
- Proteine 11.3 g 23%
- Carboidrati 2.6 g 1%
- Grassi 0.8 g 1%
- Sodio 61 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 2.7 mg 17%
Minerali
- Calcio 161 mg 12%
- Ferro 3.4 mg 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 11.3 g | 2.6 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 5.7 g | 1.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 17 g | 3.9 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 22.6 g | 5.2 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 28.3 g | 6.5 g | 2 g |
Domande su uova di aringa su alghe giganti
Quante calorie ci sono in 100 g di uova di aringa su alghe giganti?
100 g di uova di aringa su alghe giganti: 63 kcal, 11.3 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di uova di aringa su alghe giganti?
50 g di uova di aringa su alghe giganti: 32 kcal, 5.7 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di uova di aringa su alghe giganti?
150 g di uova di aringa su alghe giganti: 95 kcal, 17 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di uova di aringa su alghe giganti?
200 g di uova di aringa su alghe giganti: 126 kcal, 22.6 g di proteine, 5.2 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di uova di aringa su alghe giganti?
250 g di uova di aringa su alghe giganti: 158 kcal, 28.3 g di proteine, 6.5 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168989 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse