Sapere cosa c’è nel piatto
Trippa di manzo
Calorie e valori nutrizionali
neozelandese, importata, frattaglie e sottoprodotti, non cotta, cruda
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 77 kcal —
- Proteine 14.9 g 30%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2 g 3%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 81 mg 4%
- Colesterolo 117 mg 39%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.45 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 7.9 mg 50%
- Acido pantotenico (B5) 0.74 mg 15%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Vitamina B12 7.1 µg 297%
Minerali
- Calcio 112 mg 9%
- Ferro 4.4 mg 25%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 159 mg 13%
- Potassio 217 mg 5%
- Zinco 1.7 mg 16%
- Rame 0.09 mg 10%
- Manganese 4.1 mg 176%
- Selenio 3.1 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 14.9 g | 0 g | 2 g |
| 1 porzione | 113 g | 87 | 16.8 g | 0 g | 2.2 g |
| 2 porzioni | 226 g | 174 | 33.6 g | 0 g | 4.5 g |
| ½ porzione | 56.5 g | 44 | 8.4 g | 0 g | 1.1 g |
| 3 porzioni | 339 g | 261 | 50.4 g | 0 g | 6.7 g |
| 4 porzioni | 452 g | 348 | 67.2 g | 0 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 7.4 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 22.3 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 29.7 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 37.2 g | 0 g | 5 g |
Domande su trippa di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di trippa di manzo?
100 g di trippa di manzo: 77 kcal, 14.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (113 g) di trippa di manzo?
1 porzione (113 g) di trippa di manzo: 87 kcal, 16.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (226 g) di trippa di manzo?
2 porzioni (226 g) di trippa di manzo: 174 kcal, 33.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (56.5 g) di trippa di manzo?
½ porzione (56.5 g) di trippa di manzo: 44 kcal, 8.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (339 g) di trippa di manzo?
3 porzioni (339 g) di trippa di manzo: 261 kcal, 50.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (452 g) di trippa di manzo?
4 porzioni (452 g) di trippa di manzo: 348 kcal, 67.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di trippa di manzo?
50 g di trippa di manzo: 39 kcal, 7.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di trippa di manzo?
150 g di trippa di manzo: 116 kcal, 22.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173096 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse