Sapere cosa c’è nel piatto

Animelle di bue

Calorie e valori nutrizionali

nuova zelanda, importato, cotto, bollito

318
caloriekcal per 100 g
Proteine12.5 g
Carb.0 g
Grassi29.8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 318 kcal —
  • Proteine 12.5 g 25%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 29.8 g 38%
  • Grassi saturi 12.5 g 62%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 52 mg 2%
  • Colesterolo 249 mg 83%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 19 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.6 µg 3%
  • Vitamina E 0.79 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0.11 mg 9%
  • Niacina (B3) 1.6 mg 10%
  • Acido pantotenico (B5) 0.5 mg 10%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Vitamina B12 1.5 µg 63%

Minerali

  • Calcio 4 mg 0%
  • Ferro 1.1 mg 6%
  • Magnesio 16 mg 4%
  • Fosforo 356 mg 28%
  • Potassio 258 mg 5%
  • Zinco 1.2 mg 11%
  • Rame 5.1 mg 567%
  • Manganese 0.01 mg 1%
  • Selenio 11 µg 20%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g31812.5 g0 g29.8 g
1 porzione85 g27010.7 g0 g25.3 g
2 porzioni170 g54121.3 g0 g50.6 g
½ porzione42.5 g1355.3 g0 g12.7 g
3 porzioni255 g81132 g0 g76 g
4 porzioni340 g108142.6 g0 g101.3 g
50 g50 g1596.3 g0 g14.9 g
150 g150 g47718.8 g0 g44.7 g
200 g200 g63625.1 g0 g59.6 g
250 g250 g79531.3 g0 g74.5 g

Domande su animelle di bue

Quante calorie ci sono in 100 g di animelle di bue?

100 g di animelle di bue: 318 kcal, 12.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 29.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di animelle di bue?

1 porzione (85 g) di animelle di bue: 270 kcal, 10.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di animelle di bue?

2 porzioni (170 g) di animelle di bue: 541 kcal, 21.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 50.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (42.5 g) di animelle di bue?

½ porzione (42.5 g) di animelle di bue: 135 kcal, 5.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di animelle di bue?

3 porzioni (255 g) di animelle di bue: 811 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 76 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di animelle di bue?

4 porzioni (340 g) di animelle di bue: 1081 kcal, 42.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 101.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di animelle di bue?

50 g di animelle di bue: 159 kcal, 6.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di animelle di bue?

150 g di animelle di bue: 477 kcal, 18.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 44.7 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 173092 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse