Sapere cosa c’è nel piatto
Totani alla romana
Calorie e valori nutrizionali
preimballati
229
caloriekcal per 100 g
Proteine8,7 g
Carb.27 g
Grassi9,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 229 kcal —
- Proteine 8,7 g 17%
- Carboidrati 27 g 10%
- Grassi 9,5 g 12%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 2,5 g —
- Sodio 852 mg 37%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3,1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 1,1 mg 85%
- Niacina (B3) 0,56 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
- Folati (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamina B12 1,2 µg 50%
Minerali
- Calcio 32,1 mg 2%
- Magnesio 20,4 mg 5%
- Fosforo 236 mg 19%
- Potassio 88,8 mg 2%
- Manganese 0,11 mg 5%
- Iodio 18,8 µg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 8,7 g | 27 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,3 g | 13 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 13 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 17 g | 53 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 22 g | 67 g | 24 g |
Domande su totani alla romana
Quante calorie ci sono in 100 g di totani alla romana?
100 g di totani alla romana: 229 kcal, 8,7 g di proteine, 27 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di totani alla romana?
50 g di totani alla romana: 115 kcal, 4,3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di totani alla romana?
150 g di totani alla romana: 344 kcal, 13 g di proteine, 40 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di totani alla romana?
200 g di totani alla romana: 458 kcal, 17 g di proteine, 53 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di totani alla romana?
250 g di totani alla romana: 573 kcal, 22 g di proteine, 67 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 10002 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse