Sapere cosa c’è nel piatto
Tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 215 kcal —
- Proteine 9,5 g 19%
- Carboidrati 31 g 11%
- Grassi 5,5 g 7%
- Grassi saturi 2,8 g 14%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 3,9 g —
- Sodio 378 mg 16%
- Colesterolo 20 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 37 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 58 µg 14%
- Vitamina B12 0,58 µg 24%
- Colina 20,7 mg 4%
Minerali
- Calcio 197 mg 15%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 202 mg 16%
- Potassio 117 mg 2%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 20,9 µg 38%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 9,5 g | 31 g | 5,5 g |
| 1 porzione | 127 g | 273 | 12 g | 40 g | 7 g |
| 2 porzioni | 254 g | 546 | 24 g | 79 g | 14 g |
| ½ porzione | 63,5 g | 137 | 6 g | 20 g | 3,5 g |
| 3 porzioni | 381 g | 819 | 36 g | 119 g | 21 g |
| 4 porzioni | 508 g | 1092 | 48 g | 158 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4,7 g | 16 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 14 g | 47 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 19 g | 62 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 24 g | 78 g | 14 g |
Domande su tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato
Quante calorie ci sono in 100 g di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato?
100 g di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato: 215 kcal, 9,5 g di proteine, 31 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (127 g) di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato?
1 porzione (127 g) di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato: 273 kcal, 12 g di proteine, 40 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (254 g) di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato?
2 porzioni (254 g) di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato: 546 kcal, 24 g di proteine, 79 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (63,5 g) di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato?
½ porzione (63,5 g) di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato: 137 kcal, 6 g di proteine, 20 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (381 g) di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato?
3 porzioni (381 g) di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato: 819 kcal, 36 g di proteine, 119 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (508 g) di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato?
4 porzioni (508 g) di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato: 1092 kcal, 48 g di proteine, 158 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato?
50 g di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato: 108 kcal, 4,7 g di proteine, 16 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato?
150 g di tortino ripieno di carne e formaggio, salsa a base di pomodoro, a ridotto contenuto di grassi, surgelato: 323 kcal, 14 g di proteine, 47 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168962 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse