Sapere cosa c’è nel piatto

Torta alla crema di cocco

Calorie e valori nutrizionali

commerciale

298
caloriekcal per 100 g
Proteine2,1 g
Carb.36 g
Grassi17 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 298 kcal —
  • Proteine 2,1 g 4%
  • Carboidrati 36 g 13%
  • Grassi 17 g 21%
  • Grassi saturi 7 g 35%
  • Fibre 1,3 g 5%
  • Zuccheri 19 g —
  • Sodio 204 mg 9%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 27 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,15 mg 1%
  • Vitamina K 5,3 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacina (B3) 0,2 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folati (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 0,12 µg 5%
  • Colina 22,1 mg 4%

Minerali

  • Calcio 29 mg 2%
  • Ferro 0,8 mg 4%
  • Magnesio 20 mg 5%
  • Fosforo 85 mg 7%
  • Potassio 65 mg 1%
  • Zinco 0,47 mg 4%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,44 mg 19%
  • Selenio 5,3 µg 10%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2982,1 g36 g17 g
50 g50 g1491,1 g18 g8,3 g
150 g150 g4473,2 g54 g25 g
200 g200 g5964,2 g72 g33 g
250 g250 g7455,3 g90 g42 g

Domande su torta alla crema di cocco

Quante calorie ci sono in 100 g di torta alla crema di cocco?

100 g di torta alla crema di cocco: 298 kcal, 2,1 g di proteine, 36 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di torta alla crema di cocco?

50 g di torta alla crema di cocco: 149 kcal, 1,1 g di proteine, 18 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di torta alla crema di cocco?

150 g di torta alla crema di cocco: 447 kcal, 3,2 g di proteine, 54 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di torta alla crema di cocco?

200 g di torta alla crema di cocco: 596 kcal, 4,2 g di proteine, 72 g di carboidrati e 33 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di torta alla crema di cocco?

250 g di torta alla crema di cocco: 745 kcal, 5,3 g di proteine, 90 g di carboidrati e 42 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3951 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse