Sapere cosa c’è nel piatto
Tonno
Calorie e valori nutrizionali
surgelato, grigliato
131
caloriekcal per 100 g
Proteine31 g
Carb.0 g
Grassi0,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 131 kcal —
- Proteine 31 g 62%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0,8 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 31 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 15 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 46 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 62 g | 0 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 77 g | 0 g | 2,1 g |
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Domande su tonno
Quante calorie ci sono in 100 g di tonno?
100 g di tonno: 131 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tonno?
50 g di tonno: 66 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tonno?
150 g di tonno: 197 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tonno?
200 g di tonno: 262 kcal, 62 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tonno?
250 g di tonno: 328 kcal, 77 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T121272 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
